Hypnosetherapie
Mit der Hypnosetherapie können die bewussten, vor allem aber auch die unbewussten Ursachen von körperlichen und psychischen Beschwerden aufgedeckt und gelöst werden. Die Sitzung beinhaltet Anamnese, Themaklärung, Hypnose und Nachgespräch. Der Zeitansatz von 3 Stunden hat sich hierbei als sinnvoll und notwendig herausgestellt.
Anders als viele denken handelt es sich bei dieser Form der Hypnose nicht um einen unbewussten unkontrollierten Zustand, sondern um einen tiefen Entspannungszustand des Körpers, während der Geist hellwach und voll anwesend ist. Es wird auch nicht wie in Filmen mit einem Pendel hypnotisiert. Hypnose ist eigentlich ein bewusstes Fokussieren auf eine Sache unter Ausblendung der Umwelt. Somit ist jede Form der bewussten Konzentration auf eine Sache eigentlich per Definition eine Hypnose. Und so auch im Fall der Hypnosetherapie. Mittels Körperentspannung oder Konzentration auf die Atmung wird der Körper in einen tiefen Entspannungszustand versetzt, ähnlich wie bei einer Meditation oder bei einer Fantasiereise. Durch den entspannten Zustand besteht dann Zugriff auf das Unterbewusstsein, in dem viel mehr Information zugänglich ist, als im Verstandes-Bewusstsein. So können Ursachen für Probleme ergründet und in Lösung gebracht werden. Der Prozess ist ein ständiger kommunikativer Austausch zwischen Klient und Therapeut, so dass Probleme oder Ängste jederzeit angesprochen werden können.
Ich selbst habe die Hypnosetherapie als äußerst effizient und heilsam empfunden, obwohl ich vorher auch starke Bedenken hatte. Das Bild der ausgelieferten, wehrlosen, unbewussten hypnotisierten Personen aus dem Fernsehen hatte sich tief in mir verankert. Doch keine meiner Bedenken war auch nur ansatzweise berechtigt. Kaum eine Heilmethode hat mir so viel Klarheit, Erleichterung und Lösung gebracht, wie diese. Die Hypnose ist nach wie vor ein fester Bestandteil meiner eigenen Heilwerdung und meines Entwicklungsprozesses. Ich möchte dieses Werkzeug weder für mich privat noch beruflich missen.
Wer noch mehr zu dem Thema erfahren möchte, kann sich hier den Blogartikel zum Thema durchlesen.
Termindauer: 3 Stunden
Ohrakupunktur
Mit Hilfe der Ohrakupunktur kann unterstützend auf den Organismus eingewirkt werden. Ob bei Depressionen, Chronique Fatigue (Müdigkeitssyndrom), Migräne, Schmerzen im Bewegungsapparat oder Probleme mit Organen – für jede Erkrankung gibt es die Möglichkeit, regulierend über die Ohrakupunktur einzugreifen. Die Elemente der TCM finden hier ebenso Anwendung und Beachtung.
Dauer: ca. 20 Min.